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簡述特點:
品項功能 |
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品牌偏好 |
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商品內容 |
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面霜需求 |
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功能規格:
- 品號:5427785
- 正統公司貨
- 提升抗「熟」能量
- 具有無比清爽的舒適水感
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穿活動鞋竟換來膝蓋痛?醫:問題出在這!
【早安健康/許嘉麟(復健科主治醫師)】王年老前兩週才開高興心的從我這五十肩畢業,今天就憂心忡忡的預約返診,這是怎麼一回事?
「許醫師,我的膝蓋好痛!」王年老一臉愁容,「我肩關節才恰好,膝關節又有狀況!」半個月前笑臉滿面的,信念滿滿說要好好重建體魄迎接本身人生下半場,沒想到才積極走了幾天,
膝蓋酸痛
嚇到他趕忙回來找我。
「不會又是關節炎吧!?」王年老一臉擔憂的模樣,那種氣候轉變之前就知道的「景象形象台主播」日子,千萬是不想再體驗一回。
我仔細搜檢後,發現只是輕細的軟組織拉傷,而罪魁罪魁,恰是他腳下那雙鞋!
「我這雙是名牌活動鞋啊!」王大哥聽到我的診斷,馬上為他的鞋負屈,「我兒子腳長很快,都沒穿多久,很新啊!」
王年老腳下的運動鞋,價錢不斐,洗擦的也十分乾淨,但是鞋底已磨損,看來它的前主人,雖然穿得時候不長,然則運動度很大,讓這雙鞋的撐持性,已不若新鞋那般完善。再者,這雙是運動鞋,功能是以彈跳接收衝擊為首要設計,並非適合拿來長時間走路。
如斯一來,在鞋子佈局與功能都出現狀況時,每一步都需要膝蓋做代償校訂,天然不用兩週,膝蓋就抗議了!
王大哥跟著我看看鞋底磨損的模樣,再摸摸本身的膝蓋,固然是不捨得,但總算是接受了我的建議「換雙合適本身的鞋吧!」
五十世代節約,愛物惜物的心情,讓人感覺很打動,只不外,步入中年,身體的修復也不若年輕時那麼有用率,常常一個小受傷,就需要歇息個一兩週,固然物品堪用就捐出或送出很可惜,但比起本身的健康,孰重孰輕,照樣很輕易秤的。
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作者簡介:許嘉麟,專任壢新病院復健科主治醫師。特長:肩關節整合醫治、五十肩醫治、肩關囊擴張術。、
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